海伦 （古希腊语 ：Ἑλένη, Helénē ，英语：Helen of Troy ）是希腊神话中宙斯 与勒达 之女，被称为“世上最美的女人”，她和特洛伊 王子帕里斯 私奔，引发了特洛伊战争。
特洛伊的海伦
希腊神话中，天神宙斯 勾引斯巴达国王廷达柔斯 勒达 ，宙斯变身天鹅与勒达调情，勒达生下两枚鹅蛋。一个鹅蛋裂开，里面出来海伦的哥哥卡斯托耳 与波吕丢刻斯 ，另一个鹅蛋裂开出来海伦和克吕泰涅斯特拉 。
据说著名英雄忒修斯 是第一个对海伦出手之人。忒修斯虽然已经年老，但仍出外抢劫妇女。其时海伦尚年幼，住在生母勒达 之夫廷达柔斯 斯巴达 抢劫妇女的途中看见年幼的海伦在阿耳忒弥斯 神殿内起舞，惊为天人，遂将她劫往阿耳卡狄亚 的特格阿 。
此后忒修斯起意劫夺冥王哈得斯 之妻，失败，遭囚禁。这期间海伦的兄长卡斯托耳 和波吕丢刻斯 攻破城池，救出海伦。
关于海伦被劫夺时的年龄，比较难以估计。忒修斯劫夺海伦后，被囚禁在冥府一段时间，将他救出的是赫拉克勒斯 。当时赫拉克勒斯正在完成欧律斯透斯 所交给的第12项任务，正当壮年。此后他又经历过多年历险，并曾攻破特洛伊 城，当时普里阿摩斯 仍是少年。赫拉克勒斯、忒修斯皆死亡、他们的子女成年并成为特洛伊英雄、普里阿摩斯年老之后，特洛伊战争 方才发生，海伦大约在这时才被帕里斯拐走。如果这样计算，海伦的年龄很可能比大多数特洛伊英雄要老上一辈。
海伦成年后，求婚者络绎不绝，几乎涵盖了古希腊 所有王国的年轻才俊。养父廷达柔斯 奥德修斯 提议抽签 ，“由宙斯 决定海伦的归宿”；并且事先由在场的所有英雄举行盟誓，约定一旦中签者因为海伦而陷入麻烦，在场之人一律有义务发兵援助。
抽签的结果，是迈锡尼 王子梅涅劳斯 中签。由于墨涅拉俄斯的长兄阿伽门农 即位成为迈锡尼王，墨涅拉俄斯遂入赘 斯巴达 ，并在廷达柔斯死后成为斯巴达王。
当初，赫拉克勒斯 攻陷特洛伊 城，杀尽国王拉俄墨冬 全家，只留下公主赫西俄涅 ，将其嫁予好友——萨拉弥斯 国王忒拉蒙 为妻。此二人便是大埃阿斯 的父母。在赫西俄涅的请求下，另一位王族少年作为奴隶之身得以偷生，此人在赎身后回到特洛伊，便是特洛伊王普里阿摩斯 。
帕里斯 是普里阿摩斯的一个儿子。由于普里阿摩斯想念仍旧身在撒拉弥斯 的姐姐赫西俄涅 ，帕里斯便组织一支使团（一说军队）前去要人。途径斯巴达 ，恰逢斯巴达王墨涅拉俄斯 外出，由王后海伦负责招待帕里斯一行。
帕里斯 在金苹果事件 中，曾得爱神阿芙萝黛蒂 的许诺，可以得到世上最美的女人的爱情。借助爱神的力量，海伦爱上了帕里斯，帕里斯携海伦私奔，并将王城扫荡一空。
海伦是特洛伊战争中唯一重要女性角色。
据伊利亚特 第三卷记载，战争的第十年，当帕里斯 与墨涅拉俄斯 商定在城下以一场单挑解决恩怨时，海伦闻讯后在心中涌起对丈夫和故乡的“甜蜜思念”，流着泪走上城头并目睹了这场战斗。当时，海伦坐在老王普里阿摩斯 身边，荷马 借海伦之口向读者们介绍了希腊 人中的几位强者。
伊利亚特 第二十四卷最后几行描写，海伦在赫克托尔 的葬礼上痛哭失声，缅怀后者的善良心地与优雅谈吐。
赫克托耳与帕里斯的兄弟得伊福玻斯 在帕里斯阵亡后迎娶海伦。特洛伊 城破后，海伦回到莫奈劳斯 身边。她站在船头，是如此美丽，以至于希腊联军的将士都被她的美丽震撼，认为即使打了十年的战争，死了无数的人，但为了海伦，这一切都是值得的。
荷马史诗 《奥德赛 》描写，墨涅拉俄斯 是少数得以平安返回祖国的英雄之一。战争结束后数年，俄底修斯 仍音讯全无，其子忒勒马科斯 周游列国探听父亲的音讯。他在斯巴达的宫廷见到王后海伦。作者描写，“她仍然如同一位女神”。
荷马 在史诗中对海伦的固定修饰语，包括“女人中闪光的佼佼者”、“长裙飘舞的”、“美发的”等几个，而最常用的则是“阿耳戈斯 的”。此处的“阿耳戈斯”是全希腊的代称，海伦的故乡是斯巴达 。
希腊神话 中的美女海伦 （Hallen 海琳 为海伦的异体），是宙斯 的女儿，从鹅蛋中生出来，16岁时被迫嫁给斯巴达 王墨涅拉俄斯 （Menelaos），为斯巴达王后。后来特洛伊 王子赫克托耳 和二王子帕里斯 （Paris）到访斯巴达，帕里斯把她拐去，带回特洛伊。斯巴达王大怒，他向哥哥迈锡尼国王阿加门农 求助，希腊联军组织一千艘的船舰出征，而引起著名的特洛伊战争 。后世有人形容这场战争为“使千艘战舰齐发的容貌，海伦的美引发了特洛伊战争。”海伦为自己引起的战争内疚不已，她走向特洛伊城上，俯望两军战士，当数万战士望著她时，全看傻了，海伦美到两军战士连战都不想打，于是双方休兵一天。十年后特洛伊陷落，希腊大军从巨型木马内部杀出，男的被屠尽，女人、小孩全变奴隶，墨涅拉俄斯要取海伦性命，举剑的手却不忍下手，海伦重回了墨涅拉俄斯的身边。而特洛伊城则永远的消失。希罗多德 称她是希腊世界最美丽的女人，古希腊盲诗人荷马 在《伊利亚特》（Iliad ）中，描述海伦“白皙的手臂”、“飘飘的长袍”、“闪闪发光的面纱”。
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年份
剧名
演员
1604年
浮士德博士悲剧
1832年
浮士德Ⅱ
Menelaus and Helen
1890年
The World's Desire
1916年
No Second Troy
1927年
大都会
1928年
Die ägyptische Helena
1928年
The Private Life of Helen of Troy
María Corda
1951年
Sköna Helena
Eva Dahlbeck
1956年
Helen of Troy
Rossana_Podestà
1965年
异世奇人
1966年
时间隧道 "Revenge of the Gods"Dee Hartford
1968年
星际争霸战 "Elaan of Troyius"
1971年
特洛伊妇女 Irene Papas
1975年
Helen of Troy
1977年
The Dark Tower
1996年
齐娜武士公主 Galyn Görg
1997年
Highlander: The Series "Comes a Horseman"
2003年
Helen of Troy
西耶娜·盖尔利
2004年
特洛伊：木马屠城 黛安·克鲁格
2006年
Helen of Troy
2007年
Nobody's Princess
2008年
"Troy: "Priam and His Sons", "The Death of Achilles", "Helen in Ephesus"
Geraldine Somerville
2008年
Helen of Sparta
2010年
Helen
2014年
The Princess of Sparta: Heroes of the Trojan War
2015年
日本GU 服饰广告
山本美月
2017年
《明日传奇 》第三季[ 1]
芭儿‧帕莉 (Bar Paly)
Close
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